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888真人赌博送金 - 止泻又能通便,这个“两面派”你可要注意了!

发布日期:2020-01-10 15:04:01   人气:2511

888真人赌博送金 - 止泻又能通便,这个“两面派”你可要注意了!

888真人赌博送金,食疗的方子君君也做了不少,但是像今天这个好看又好吃,食疗效果还这么强的的真是不多。

要说苹果中的“果胶”真是个神奇的东西。因为有它的存在,生吃新鲜苹果的时候就会通便。但如果苹果煮熟了,“果胶”则会起到反作用——止泻。

除了熟苹果以外,我这次还加入了蛋黄、山药和胡萝卜。山药作为“食中之药”可以帮助宝宝养胃、提高免疫力,而且很好消化。

而吃胡萝卜又对眼睛极好的,所以这个食谱的营养级别,我可以打五颗星!

如果你怕宝宝不爱吃蛋黄,也不用担心。苹果加山药的组合真是意外的好吃,苹果味道酸甜浓郁,山药又自带微甜口感。

又软糯又香甜,完全可以覆盖蛋黄的味道,宝宝吃的时候就像在吃水果呢。

外观是宝宝最喜欢的圆滚滚小球形,颜色又超级鲜艳,宝宝一定会想要抓着尝一尝的!

参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:山药80克、苹果30克、胡萝卜6克、熟蛋黄1个 辅料:奶粉

操作时间:20分钟

难度分析:初级

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山药去皮、切成小块。

*山药切薄一点会煮熟的更快。

- 2 -

苹果、胡萝卜分别去皮,切小丁。

*如果自家宝宝的月龄较大,切丁的时候可以适当切大一点,锻炼宝宝的咀嚼能力。如果月龄较小,一定要切的细细碎碎的,以免呛到宝宝哦。

- 3 -

将山药块、胡萝卜苹果丁,全部放入蒸锅内,蒸15分钟。

*这一步,如果宝宝是便秘状态,就直接用新鲜的苹果丁。如果想要止泻,就上锅和胡萝卜丁一起蒸。

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熟透后取出。

- 5 -

山药倒入碗中,并加入蛋黄。

*如果自家娃的月龄已经大了,可以把蛋清也倒入碗中。

- 6 -

将山药和蛋黄捣成泥状。

*因为食材蒸完后已经很软了,所以用勺子压成泥也可以。

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再加入苹果胡萝卜丁,搅拌均匀。

- 8 -

取适量蛋黄泥放入手中,揉成球状。

*妈妈要根据宝宝的咀嚼能力掌控蛋黄球的大小。

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揉好以后就是这个样子哒。

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表面撒上适量奶粉。配方奶粉就可以哦。

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圆滚滚的苹果蛋黄球就完成啦。不用二次蒸煮,就可以直接喂给宝宝吃,是不是方便又简单?

*胡萝卜丁和苹果丁,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。而宝宝用小手抓着小球吃又可以锻炼抓握能力,简直是一举多得了!

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